울금 효능 13가지와 부작용을 자세히 알아보세요
율금에는 항산화작용, 소화작용, 항암작용, 피부미용, 혈액순환등에 도움이 된다고 알려져있는데요. 울금은 엄밀히 말하면 생강과 다년생 초본식물로 강황과 구분되지만, 식약처에서는 동일한 것으로 규정하고 병행하여 사용하고 있습니다. 세계적으로 건강식품으로 주목을 끌고 있는 울금은 우리 몸에 좋은 다양한 효능으로 인정받고 있습니다. 최근에는 울금가루를 이용한 다양한 요리에 활용되고 있고, 일반적으로는 카레라는 울금을 이용한 음식이 가장 유명합니다. 이번 시간에는 울금 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 암 예방과 암 치료 면역력 증진 뇌기능 향상 및 치매 예방 소화 기능 향상 및 개선 염증 치료 및 통증 완화 심장병과 혈관 관련 질환 예방 간 기능 개선 및 숙취해소 혈압 강하 우울증 개선 및 완화 노화 방..
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2023. 2. 24. 23:00